秋季高发丨3～10岁孩子最容易中招！5个穴位搞定扁桃体炎

相信不少家长最近都有这样的苦恼，进入秋季后，孩子的扁桃体老是发炎，出现喉咙肿痛、发烧等症状，平时活泼开朗的孩子，却因为扁桃体发炎而吃不下饭、睡不好觉、精神萎靡不振！

究竟扁桃体发炎是由什么引起的呢？反复发炎的扁桃体要怎么办才好呢？家长们别急，今天艾艾君就为大家详细说说扁桃体发炎这个问题。

扁桃体为什么会发炎

扁桃体是位于消化道和呼吸道交会处的“咽喉要道”。同时，它也是一个免疫器官，如同人体上呼吸道的守卫，病毒想要从这里进入，就会受到扁桃体的防御和抵抗。

处在守门位置的扁桃体，口鼻进入的细菌，首选就会侵犯它，而且扁桃体容易积存细菌和代谢产物，所以导致扁桃体容易被感染。

从中医的角度上说，咽喉为肺胃之门户，外感邪气入侵，咽喉首当其冲，因此，只要扁桃体已经发育，几乎所有的呼吸道感染都会累及它，所以扁桃体容易反复发炎。

秋季天气干燥且气温变化大，很容易诱发扁桃体发炎，尤其是抵抗力较弱的儿童，更容易中招。

一般来说，小于两岁的小儿不会扁桃体发炎，因为两岁以下小儿的扁桃体还没有完全发育成熟，对外界的病原微生物反应不强烈。随着扁桃体这一免疫器官的发育成熟，3~10岁为扁桃体炎高峰期，如果这个时期孩子的抗病能力较差，稍不小心就会患上扁桃体炎。

扁桃体发炎的原因及表现

扁桃体发炎表现最明显就是咽喉疼痛或溃疡，从而出现食欲不振、口臭、吞咽困难、失声等情况，儿童可能因为在吞咽时感觉到费力、难受，容易哭闹不安，对喝水、吃饭产生抗拒心理。

同时扁桃体发炎时还有可能伴有高烧（可达39℃～40℃），出现寒战、全身乏力、头痛及全身痛、食欲不振、恶心和呕吐等症状。

那么，为什么扁桃体会发炎呢？其实就是由存在于扁桃体中的细菌、分泌物引起的，其中以链球菌、葡萄球菌最常见。同时，一些传染性疾病，如猩红热、白喉、流感、麻疹也有可能造成扁桃体炎。

如果是细菌感染引起的化脓性扁桃体炎，医生检查咽部时会发现发炎的扁桃体充血、肿胀、化脓，扁桃体的陷窝上出现许多小脓栓，严重的会布满脓苔。

扁桃体发炎的危害

慢性扁桃体炎不但可引起邻近器官的感染，导致中耳炎、鼻窦炎、支气管炎等，还可能引起风湿病、败血症、关节炎、心肌炎、支气管哮喘、肾炎等全身并发症。

如果扁桃体严重肿大，影响到孩子的呼吸、吞咽和发音，睡觉时打呼噜，影响生长发育，一年内发作7次以上、两年内每年发作5次或三年内每年发作3次以上，扁桃体慢性带菌成为病灶反复引起多种感染，有损害心、肾功能的现象发生，那么可以考虑手术切除扁桃体了。

但艾艾君要提醒家长们一句，正常的扁桃体对儿童有十分重要的保护作用，只有失去保护作用、危害到孩子健康的扁桃体才必须切除，需要专业医生结合孩子的病史和检查结果做出谨慎选择。尤其在孩子3~5岁时，扁桃体的免疫功能最活跃，此时更应该慎重。

扁桃体发炎的护理

对于没有达到手术指征的扁桃体炎，在科学的药物治疗同时，家长们还可以掌握以下的护理手段，帮助孩子减轻疼痛。

1、用240ml的温水＋1/2茶匙的盐，兑成温盐水给孩子漱口。温水有舒缓的作用，盐则可以帮助杀死病毒或细菌，有助于减轻炎症。同时还要注意孩子的口腔卫生，督促他们每天早晚刷牙、饭后漱口、避免食物残渣留存在口腔中。

2、鼓励孩子多喝水，保证充分的休息和睡眠。如果孩子咽痛较重，影响喂养，可适量给孩子吃些冷软的食物，如冷饮、冰棒之类的，可以暂时缓解吞咽的疼痛。

3、室内空气湿度保持在55%左右，可以减少喉咙刺激，建议使用加湿器增加空气湿度，但要注意勤换水。

4、孩子因为扁桃体发炎而出现咽喉肿痛的时候，家长可以选取列缺、合谷、天突三个穴位帮孩子艾灸。

如果有吞咽困难的孩子还可以加灸尺泽穴、曲池穴，常灸可以缓解不适症状，预防慢性扁桃体炎的反复发作。

5、从中医的角度来看，反复扁桃体炎的孩子一般多属火体，平时饮食要注意不吃辛辣、油炸、高糖、膨化食品，少吃牛羊肉，多吃富含维生素C的水果，如金橘、枇杷等，有助于提高抵抗力。

艾艾君有话说

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扁桃体炎不要等到发作后再去治疗，日常生活中也要多预防！除了要让孩子多锻炼身体，增强体质，家长还可以帮孩子艾灸大椎、身柱、命门、肺俞、神阙等穴位，帮助提高抗病能力，另外秋季温差大，注意为孩子添衣防寒，避免受凉感冒引发炎症。

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